Kilka zasad przed wybraniem się na stok
Przed wyruszeniem na stok warto pamiętać o kilku szczegółach: 👉
1. Odpowiednia odzież i warstwowy ubiór:
Zapewniając warstwy odzieży, możesz łatwiej regulować temperaturę ciała w zależności od warunków atmosferycznych na stoku. Jako pierwszą warstwę postaw na bieliznę termiczną, z pewnością docenisz jej zalety po kilku godzinach na stoku.
Wybieraj ubrania z materiałów, które są wodoodporne i oddychające (kurtka, spodnie narciarskie), aby utrzymać komfort w różnych warunkach pogodowych.
2. Ochrona przed zimnem i wiatrem:
Zadbanie o ciepłe rękawice, kaptur, szalik i gogle zapewnia ochronę przed zimnem oraz wiatrem, co jest kluczowe na stoku narciarskim.
3. Bezpieczeństwo:
Pamiętaj na stoku nie jesteśmy sami, kask ważna rzecz 😀 Sprawdź, czy sprzęt (narty, wiązania, buty) jest odpowiednio dopasowany i bezpieczny.
4. Ochrona przed słońcem:
Może przydać sie także krem z filtrem UV, aby chronić skórę przed promieniowaniem słonecznym odbijającym się od śniegu.
MOŻE CI SIĘ SPODOBAĆ
Szafa kapsułowa – czyli przemyślana organizacja garderoby
NISKI WZROST – jakie ubrania wybrać, aby zyskać kilka centymetrów?
